こんにちは！ オグです！ 緊急事態宣言が、全国で解除されました！ 街には人もちらほら出てきており、元の状態が戻りつつあります！ 世界中から日本のコロナ対策が評価されているようです！ つまり日本は整っている！ 整う！といったらワークアウト！笑 もの…

こんにちは！ オグです！ 先日、大阪では緊急事態宣言が解除されました！ どうやら東京でも明日25日に緊急事態宣言が解除されるようですね！ 緊急事態宣言中からやっていたワークアウトはひたすら継続していこうと思っております！ 継続は力なり 毎日継続す…

こんにちは！ オグです！ 先日、緊急事態宣言が発令されました！ 休日や平日夜は自宅で大人しくしている方も多いと思います！ というか、大人しくしていましょう！ それでも大人しくしているなんて性に合わないって人はいると思います！ そういう方は、『ワ…